Trastornos del sueño – Aceite de CBD para dormir correctamente

Muchos estamos enterados de los problemas que traen consigo los trastornos del sueño. Una noche de descanso con un sueño profundo no está garanti

Muchos estamos enterados de los problemas que traen consigo los trastornos del sueño. Una noche de descanso con un sueño profundo no está garantizada para todos. Las alteraciones del sueño pueden tener numerosas causas, como el estrés, una mala alimentación e incluso hasta por un mal colchón. Las consecuencias de un sueño poco saludable son la depresión, la falta de concentración o los dolores de cabeza. El sistema inmunológico también puede reaccionar a la privación de sueño y el bienestar general puede disminuir significativamente. Pero no siempre es necesario tomar medicamentos fuertes inmediatamente. El CBD también se puede utilizar para corregir problemas de sueño. El aceite de CBD no sólo puede tener un efecto relajante, sino que también puede aliviar los dolores y la ansiedad. Pero, ¿qué puedes esperar exactamente del aceite de CBD y cómo deberías usarlo?  

Alternativa natural para los trastornos del sueño

 La falta de sueño puede tener un efecto negativo en toda la rutina diaria. Desafortunadamente, muchas personas sufren de trastornos del sueño. Estos no sólo pueden causar dolores de cabeza y mal humor, sino que con el tiempo pueden llevar a la depresión. El mal sueño nos afecta en diferentes niveles. Muchos de nosotros recurrimos rápidamente a pastillas para dormir recetadas por nuestros médicos. Hoy en día puedes conseguir algunos de estos incluso sin receta en la farmacia. El problema, sin embargo, es que muchas de estas drogas pueden provocar adicciones con el tiempo. Así que puede ser que después de algún tiempo no puedas dormirte en absoluto sin el medicamento. En este caso, el CBD ofrece una alternativa natural que se ha utilizado durante siglos en la medicina natural tradicional. 

Ingrediente activo único 

El cannabidiol se extrae de la planta de cáñamo y puede ayudar a alcanzar una calidad de sueño saludable. La mayoría de las personas que toman este ingrediente activo reportan que el tiempo de vigilia se acorta significativamente y que se entra en un sueño profundo más rápidamente, conduciendo a un sueño más reparador. El CBD prácticamente no tiene efectos secundarios y no conduce a la adicción. 

El CBD como un tratamiento alternativo para el sueño 

La mayoría de las personas desean un sueño tranquilo y reparador y desean poder comenzar el día activamente por la mañana. Desafortunadamente, un sueño insuficiente afecta a todo el día. En tal caso, la mayoría de las personas recurren rápidamente a la medicación. 

El aceite de CBD es un producto absolutamente natural que está prácticamente libre de efectos secundarios. Algunas personas reportan tener la boca seca después de tomar aceite CBD, pero este problema se puede resolver rápidamente con un sorbo de agua. 

Tampoco hay necesidad de preocuparse por la adicción al ingrediente activo. Los cannabinoides reaccionan con el llamado sistema endocannabinoide de nuestro cuerpo y, por lo tanto, pueden influir en nuestro sueño. Los cannabinoides también reaccionan a los receptores del dolor y por lo tanto pueden mejorar significativamente la calidad del sueño. Las personas que sufren de dolor crónico y no duermen bien, al tomar CBD no se despiertan tan rápido debido a su dolor. 

Pero no sólo el dolor, sino también el estrés y la ansiedad pueden causar mal sueño. El aceite de CBD también puede ayudar en este caso porque alivia la ansiedad y puede tener un efecto relajante en el cuerpo y la mente. El ingrediente activo puede apoyar claramente el ciclo del sueño, así como la llamada fase del sueño profundo. 

Dosis de aceite CBD 

Para el CBD no hay una recomendación real en cuanto a la dosis. El hecho es que cada persona y cada cuerpo reacciona de manera diferente al ingrediente activo. El aceite está disponible en diferentes concentraciones. En cualquier caso, debes empezar con un porcentaje bajo y si es necesario, puedes aumentar la dosis después de unos días hasta que se produzca el efecto deseado. 

Mientras que algunas personas sólo necesitan 3 gotas para un sueño saludable y tranquilo, otras necesitan una dosis mucho mayor de hasta 10 gotas. Así que siempre depende de la persona y del problema. Aquellos que toman el ingrediente activo debido al dolor y no pueden conciliar el sueño ciertamente necesitarán más gotas. Esto sólo significa que: ¡debes probarlo! Una vez que se ha encontrado la dosis correcta, te podrás beneficiar de un sueño reparador bastante rápido. 

Una buena noche sin alteraciones del sueño por parte de CBD 

Los trastornos del sueño tienen un efecto en la vida diaria de todos. Si buscas un remedio natural para combatir los problemas de sueño, deberías elegir el aceite de CBD. El aceite puede ser una alternativa perfecta a las medicinas convencionales, no tiene efectos secundarios y no conduce a la adicción. El CBD puede ser adquirido libre y legalmente en España. El ingrediente activo se puede encontrar hoy en día en varias formas como cápsulas, aceite o líquidos. Cada uno tiene que encontrar la dosis adecuada para sí mismo. En cualquier caso, debes comenzar con una pequeña dosis y aumentar lentamente si es necesario. El ingrediente activo también puede ser utilizado con éxito contra el dolor. El CBD también es eficaz contra la depresión, la ansiedad, los ataques de pánico y la inquietud. Adicionalmente, muchas personas mucho menos las pesadillas, ¡lo que es genial!

¿Quieres probar el CBD? Nordic Oil ofrece excelentes productos que se ajustarán a tus necesidades. Te recomendamos que le eches un vistazo a sus gotas Mani de CBD + Melatonina, especialmente pensadas para tratar los trastornos del sueño. 

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